Heb jij een passie voor een gezonde leefstijl en wil je anderen helpen dit ook te bereiken? Volg dan de opleiding tot Leefstijlcoach en lever een belangrijke bijdrage aan persoonlijk welzijn en de landelijke ontwikkelingen, waarbij aandacht voor ziekte en zorg verschuift naar gezondheid en gedrag.
Dit is 1 van de 2 modules van de HanzePro Sportstudies cursus Leefstijlcoach: Mentaal Vitaalopleiding. Deze module is goed parttime te volgen en te combineren met een baan of een topsportcarrière. Er staan wekelijks vaste contactmomenten in de planning (± 2uur), maar verder heb je de vrijheid om zelf je tijd in te delen en je eigen tempo te bepalen. Je krijgt een persoonlijke coach toegewezen die je begeleidt tijdens je scholing en bij het maken van keuzes.
Deze module 2 Mentaal Vitaal bestaat uit 2 onderdelen:
De volgende onderdelen komen aan bod in deze module:
Naast de theorie en het laten zien van de theoretische achtergronden van slaap en stress, is het ontdekken en zelf ervaren (door o.a. zelf te (leren) ontspannen) belangrijk.
Onderdeel Gedrag 2
Dit onderdeel is gericht op theorieën en toepassingen van het inzicht krijgen in gedrag en ook het veranderen van gedrag. Dit met betrekking tot gezondheid en leefstijl. Daarbij komen de volgende onderdelen o.a. aan bod:
Op basis van kennis wordt een individueel coaching traject opgesteld waarin de bovengenoemde gedragselementen worden toegepast in een meer complexere context als in module 1; Fysiek Vitaal. Deze context is de basis van onderdeel leefstijl coaching 2.
Onderdeel Leefstijl coaching 2
Praktijk leefstijl coaching 2 is een verdieping op leefstijl coaching 1 (module 1) waarbij de context complexer is en meer gericht als onderdeel van integrale aanpak van leefstijlproblematiek.
Bij dit onderdeel is het coachen van cliënten in een praktijkgerichte, veelal multidisciplinaire context. Het uitgangspunt daarbij is de coachvraag van de te coachen cliënt(en). Deze client(en) -coachee(s)- zoek je zelf! Daarbij komen de volgende onderdelen o.a. aan bod:
Ga hier terug naar de webpagina Leefstijlcoach algemeen.
Doelgroep
Sport- en gezondheidsprofessionals of topsporter met minimaal mbo-denkniveau 4.
Instroomniveau
Sport- en gezondheidsprofessionals met minimaal Mbo-denkniveau; Mbo 4 of vergelijkbaar, 21+ instroomassessment in overleg mogelijk. Sluit aan op Sportstudies, Social work, PABO en HBO-V
Voor het volgen van de modules 1 + 2 zijn onderzoek vaardigheden vereist, wat inhoudt dat men wetenschappelijke literatuur kan zoeken, vinden en beoordelen. Ook is het een voorwaarde dat je zelf, gedurende de cursus, minimaal 3 coachees zoekt binnen je eigen netwerk- of de sport- en beweeg sector of het sociaal domein.
Bij belangstelling voor de opleiding krijg je een uitnodiging voor een intakegesprek. Dit intakegesprek is om te checken of je voldoet aan de gestelde toelatingseisen en of je eventuele vrijstellingen verdient. In dit gesprek komt ook je stage en/of werkplek aan bod.
Startdata
01-04-2024
Tijden
De wekelijkse contactmomenten (fysiek dan wel online) zijn op de maandagmiddagen tussen 15.30 – 17.30 uur.
Let op!! Module 1 (Fysiek Vitaal) van deze cursus is tot ±week 14 (fysiek dan wel online) op de dinsdagmiddagen tussen 15.30 – 17.30 uur.
Duur
De inschrijving voor deze module geldt één jaar, incl. 2 tentamenmogelijkheden per onderdeel (op aanvraag).
Tijdsinvestering
Variabel, afhankelijk van gemaakte keuzes maar in z’n algemeenheid kun je uitgaan van:
Zelfstudie; thuis zelfstudie 50%
Opdrachten; Thuis en/of werkveld 20%
Opdrachten in de praktijk; werkveld 20%
Intervisie; Instituut/docent 10%
1 module van 15 ECTS kent een 420 uur studiebelasting verdeeld over 2 onderdelen en worden ondersteund door o.a. praktijkopdrachten, werkcolleges, (online) hoor- en flitscolleges, Q&A’s.
ETCS credits
15 ETCS
Kosten
Module 2 Mentaal Vitaal: € 1595,-
Let op! Inkoop van de gehele cursus ineens (beide modules) is voordeliger.
Lees hier meer over financiële regelingen.
Locatie
Variabel; soms online en soms bij Instituut voor Sportstudies, Hanzehogeschool Groningen, Zernikeplein 17 in Groningen.
Aantal deelnemers
Kan individueel en als groep gevolgd worden
Afronding
Bij positief afsluiten van deze module, doormiddel van praktijk- en theorietoets, wordt een Hbo-waardig certificaat afgegeven.
Contactpersonen
Neem voor meer informatie over alle mogelijkheden contact op met:
Ingrid Hoijting, HanzePro Sportstudies via e-mail hanzepro-sportstudies@org.hanze.nl
Bijzonderheden
Deze cursus tot Leefstijlcoach is volledig afgestemd op het beroepsprofiel van BLCN (Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland). Wil je mensen begeleiden vanuit het gecombineerde leefstijlinterventie programma (GLI). Dan kun je ervoor kiezen om na deze cursus het BLCN-examen af te leggen.
Deze opleiding is onderdeel van het aanbod van de Hanze Educatie Academie. De Hanze Educatie Academie (HEA) is een samenwerkingsverband tussen de educatieve opleidingen van de Hanzehogeschool. Het gaat hierbij om opleidingen op het gebied van onderwijs, kunst en sport. Binnen de HEA leiden we educatieve professionals (verder) op en werken we samen aan een brede benadering van educatieve vraagstukken.
Maatwerk
Wij merken steeds vaker dat we benaderd worden voor het leveren van maatwerk in de vorm van een gerichte training of scholing voor eigen medewerkers. Uiteraard zijn er voor de EHBO-training ook mogelijkheden. Vragen over maatwerkmogelijkheden? Neem contact op met HanzePro Sportstudies; Robert den Dunnen via telefoonnummer 0655714321 of mail: r.j.k.den.dunnen@pl.hanze.nl
Cookieverklaring
Onze website maakt gebruik van cookies. Meer hierover kun je lezen in onze privacyverklaring.